ÇÒ·¼¡¡»þ²¼¤Þ¤¹¤Þ¤¹¤´À¶±É¤Î¤³¤È¤È¤ª·Ä¤Ó¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£
Ê¿ÁǤϳÊÊ̤Τ´¹âÇÛ¤ò»ò¤ê¡¢¸ü¤¯¤ªÎ鿽¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£
¤³¤ÎÅÙ¡¢ÊÀ¼Ò¤Ï´¥ÌÍÀ½Â¤´ØÏ¢»ö¶È¤òÊ¿À®24ǯ4·î1ÆüÉդǻҲñ¼Ò¤Ç¤¢¤ê¤Þ¤¹¡¢³ô¼°²ñ¼Ò¤·¤Ê¤ÎÌ͹©Ë¼¤Ë¾ùÅϤ·¡¢º£¤Þ¤Ç¤Î»ö¶È³èÆ°¤ò·Ñ³¤¹¤ë¤³¤È¤È¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
¿·À¸¡¢³ô¼°²ñ¼Ò¤·¤Ê¤ÎÌ͹©Ë¼¤Ï¡Ö¤½¤ÐÌÍ¡×ÀìÌç¤Î²ñ¼Ò¤È¤·¤Æ¡¢ÎäÅàÌÍ¡¢¥Á¥ë¥ÉÌÍ¡¢´¥ÌÍÅù¡¢¤½¤Ð¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¿¼ï¿Íͤθܵҥˡ¼¥º¤Ë¤ª±þ¤¨¤¹¤Ù¤¯¡¢ÀìÌç¤Î¸¦µæ³«È¯¡¦ÉʼÁ´ÉÍý¤òÃÖ¤¡¢¤è¤ê°ÂÁ´¤Ç¹âÉʼÁ¤Ê¡¢¤ª¤¤¤·¤¤¾¦Éʤγ«È¯¡¦À¸»º¤ËÅؤá¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤¹¡£
²¿Â´¤´¹â¾µ¤Î¾å¡¢ÊѤï¤é¤Ì¤´°¦¸Ü¤ò»ò¤ê¤Þ¤¹¤è¤¦¡¢¶à¤ó¤Ç¤ª´ê¤¤¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£
·É¶ñ
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Æü¹òÀ½Ê´³ô¼°²ñ¼Ò
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Âåɽ¼èÄùÌò¼ÒĹ¡¡¾®»³ µªÍº
¤´¶¨ÎϤ¤¤¿¤À¤¤Þ¤·¤¿³§Íͤˤϡ¢¿´¤è¤ê¸æÎ鿽¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£
¢£¾¦ÉÊÆÃħ
¼«¼Ò¤ÇÀ½Ê´¤·¤¿Ä¹Ì»º¤Î¤½¤ÐÊ´¡¦ÊÆÊ´¤ò»ÈÍѤ·¡¢½¾Íè¤Î¡Ö¤Í¤«¤·¹©Äø¡×¤¬¤Ê¤¯¤Æ¤â¾Æ¤±¤ë¥×¥í»ÅÍͤΥ¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´¤Ç¤¹¡£
¾¦ÉÊ̾ | ¥¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´ |
---|---|
ÆâÍÆÎÌ | 500g |
²Ù»Ñ | 1¥±¡¼¥¹10ÂÞÆþ |
¾ÞÌ£´ü¸Â | 6¥ö·î |
ÊݸÊýË¡ | ¹â²¹¡¢Â¿¼¾¡¢¤Ë¤ª¤¤¤Î¶¯¤¤¤È¤³¤í¤òÈò¤±¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ |
¢£»ÈÍѾå¤ÎÃí°ÕÅÀ
¡¦1¿ÍÁ°¡¡Ìó35g¤òÌܰ¤ˤ´»ÈÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡£
¡¦¸¶ºàÎÁ̾¤Ë¤ª¤¤¤Æ¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¼À´µ¤Î¤¢¤ëÊý¤Ï¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡¦ËÜÉÊÀ½Â¤¹©¾ì¤Ç¤Ï¾®Çþ¤ò´Þ¤àÀ½ÉʤòÀ¸»º¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¢£»ÅÍÍÎã
¡Ú´ðËÜÀ¸ÃÏ¡Û
|
¥¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´ | 500g | |
¿å | 930Õ | ||
|
1. ¥¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´¤Ë¿å¤ò²Ã¤¨¤Æ¡¢Ë¢¤À¤Æ´ï¤Ç¤è¤¯º®¤¼¤ë¡£ | ||
2. Ç®¤·¤¿Å´ÈĤËÀ¸ÃϤòή¤·¤Æ¾Æ¤¯¡£ |
¡Ú¥·¡¼¥É¥ëÆþ¤êÀ¸ÃÏ¡Û
|
¥¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´ | 500g | |
¿å | 780Õ | ||
¥·¡¼¥É¥ë |
150Õ | ||
¢¨¡Ú´ðËÜÀ¸Ãϡۤοå930cc¤Î¤¦¤Á¡¢150ccÄøÅÙ¥·¡¼¥É¥ë¤ËÃÖ¤´¹¤¨¤ë¤È¡¢¤è¤ê¾Æ¤¿§¤¬Áý¤·¡¢¥·¡¼¥É¥ë¤ÎÉ÷Ì£¤¬³Ú¤·¤á¤Þ¤¹¡£ | |||
|
1. ¥¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´¤Ë¿å¡¢¥·¡¼¥É¥ë¤òÆþ¤ìË¢¤À¤Æ´ï¤Ç¤è¤¯º®¤¼¤ë¡£ | ||
2. Ç®¤·¤¿Å´ÈĤËÀ¸ÃϤòή¤·¤Æ¾Æ¤¯¡£ |
¡Ö¥¬¥ì¥Ã¥ÈÊ´¡×¤Ë´Ø¤¹¤ë¾ðÊó¤Ï¾¦Éʾܺ٥ڡ¼¥¸¤ò¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¢£¾¦ÉÊÆÃħ
¤ª¤Ê¤¸¤ß¡ÖËü¼÷¡×¤Î̾¤ò¼õ¤±·Ñ¤¤¤Ç¡¢¤ª¤¤¤·¤µ¤Ë¤³¤À¤ï¤Ã¤¿¥×¥ì¥ß¥¢¥à¤Ê¾¦Éʤ˻ž夲¤Þ¤·¤¿¡£
¤¦¤É¤ó¤Ï¡Ö¤Í¤Ð¤ê¤È¥³¥·¡×¡¢¤Ò¤ä¤à¤®¡¦¤½¤¦¤á¤ó¤Ï¡Ö¤Ä¤ë¤Ã¤È¤·¤¿¤Ê¤á¤é¤«¤µ¡×¡¢¤¤·¤á¤ó¤Ï¡Ö¤â¤Ã¤Á¤ê¤È¤·¤¿¿©´¶¡×¡¢¿®½£¤½¤Ð¤Ï¡Ö¥·¥ã¥¥Ã¤È¤·¤¿¤Î¤É¤´¤·¡×¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¡¢¤ª¤¤¤·¤µ¤òÄɵᤷ¤¿¾¦ÉʤǤ¹¡£¤¼¤Ò¤´¾ÞÌ£¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¢£Ä´ÍýÊýË¡
¡Ê1¡Ë´¥ÌÍ100g¤ËÂФ·¤Æ1¥ê¥Ã¥È¥ë°Ê¾å¤ÎʨƤ·¤¿Åò¤ËÌͤò¥Ñ¥é¥Ñ¥é¤È¤Û¤°¤·¤Ê¤¬¤éÆþ¤ì¡¢¤¦¤É¤ó¡§Ìó8ʬ¡¿¤Ò¤ä¤à¤®¡§Ìó5ʬ¡¿¤½¤¦¤á¤ó¡§Ìó3ʬ¡¿¤¤·¤á¤ó¡§Ìó8ʬ¡¿¿®½£¤½¤Ð¡§Ìó6ʬ¡Ê¤ª¹¥¤ß¤Î¤«¤¿¤µ¡Ë¤æ¤Ç¤Þ¤¹¡£
¡Ê2¡Ë¤æ¤Ç¾å¤¬¤ê¤Þ¤·¤¿¤é¡¢Îä¿å¤Ç¿åÀö¤¤¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡Ê3¡Ë¡Ú¤¶¤ë¤¦¤É¤ó¡¿¤Ò¤ä¤à¤®¡¿¤½¤¦¤á¤ó¡¿¤¶¤ë¤¤·¤á¤ó¡¿¤¶¤ë¤½¤Ð¡Û¿åÀÚ¤ì¤Î¤è¤¤´ï¤ËÀ¹¤ê¡¢¤ª¹¥¤ß¤ÎÌôÌ£Åù¤òź¤¨¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡Ú³ø¾å¤²¤¦¤É¤ó¡Û¿åÀö¤¤¤»¤º¤½¤Î¤Þ¤Þ¤Ç³ø¾å¤²¤¦¤É¤ó¤È¤·¤Æ¤â¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¡Ú¤«¤±¤¤·¤á¤ó¡¿¤«¤±¤½¤Ð¡Û¤¤¤Ã¤¿¤óÎä¤ä¤·¤¿Ìͤò¥µ¥Ã¤ÈÇ®Åò¤ËÄ̤·¤Æ´ï¤ËÆþ¤ì¡¢²¹¤«¤¤¤Ä¤æ¤ò¤«¤±¡¢¤ª¹¥¤ß¤Î¶ñ¤òź¤¨¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¾¦ÉÊ̾ | Ëü¼÷¡¡²í¡Ê¤¦¤É¤ó¡¿¤Ò¤ä¤à¤®¡¿¤½¤¦¤á¤ó¡¿¤¤·¤á¤ó¡¿¿®½£¤½¤Ð¡Ë |
---|---|
ÆâÍÆÎÌ | ¤¦¤É¤ó¡¿¤Ò¤ä¤à¤®¡¿¤½¤¦¤á¤ó¡¿¿®½£¤½¤Ð¡§270g¡Ê90g¡ß3«¡Ë ¤¤·¤á¤ó¡§270g |
²Ù»Ñ | 1¥±¡¼¥¹15ÂÞÆþ |
¾ÞÌ£´ü¸Â | ¤¦¤É¤ó¡¿¤¤·¤á¤ó¡¿¿®½£¤½¤Ð¡§1ǯ ¤Ò¤ä¤à¤®¡¿¤½¤¦¤á¤ó¡§2ǯ |
ÊݸÊýË¡ | ľ¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±¤Æ¾ï²¹¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ |
¡¡
¡ÖËü¼÷¥·¥ê¡¼¥º¡¡²í¡×¤Ë´Ø¤¹¤ë¾ðÊó¤Ï¾¦Éʾܺ٥ڡ¼¥¸¤ò¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¢£¾¦ÉÊÆÃħ
¡Ö¿®½£¤½¤Ð¡×¤Ï¡¢¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤½¤ÐÊ´¤È¤Ä¤Ê¤®Ê´¤ò»ÈÍѤ·¡¢¿®½£¤½¤ÐËÜÍè¤ÎÉ÷Ì£¤ÈÌ£¤ï¤¤¤Ë¤³¤À¤ï¤Ã¤¿¤½¤Ð¤Ç¤¹¡£¤¼¤Ò¤³¤ÎÉ÷Ì£¤ÈÌ£¤ï¤¤¤ò¤´¾ÞÌ£¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¢£Ä´ÍýË¡
¡Ê1¡Ë¤½¤Ð100g¤ËÂФ·¤Æ1¥ê¥Ã¥È¥ë°Ê¾å¤ÎʨƤ·¤¿Åò¤Ë¤½¤Ð¤ò¥Ñ¥é¥Ñ¥é¤È¤Û¤°¤·¤Ê¤¬¤éÆþ¤ì¡¢Ìó5ʬ¡Ê¤ª¹¥¤ß¤Î¤«¤¿¤µ¡Ë¤æ¤Ç¤Þ¤¹¡£
¡Ê2¡Ë¤æ¤Ç¾å¤¬¤ê¤Þ¤·¤¿¤é¡¢Îä¿å¤Ç¿åÀö¤¤¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡Ê3¡Ë¡Ú¤¶¤ë¤½¤Ð¡Û¿åÀÚ¤ì¤Î¤è¤¤´ï¤ËÀ¹¤ê¡¢¤ª¹¥¤ß¤ÎÌôÌ£Åù¤òź¤¨¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡Ú¤«¤±¤½¤Ð¡Û¤¤¤Ã¤¿¤óÎä¤ä¤·¤¿¤½¤Ð¤ò¥µ¥Ã¤ÈÇ®Åò¤ËÄ̤·¤Æ´ï¤ËÆþ¤ì¡¢²¹¤«¤¤¤Ä¤æ¤ò¤«¤±¡¢¤ª¹¥¤ß¤Î¶ñ¤òź¤¨¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¾¦ÉÊ̾ | Àé¼÷¿®½£¤½¤Ð |
---|---|
ÆâÍÆÎÌ | 250g |
²Ù»Ñ | 1¥±¡¼¥¹20ÂÞÆþ |
¾ÞÌ£´ü¸Â | 1ǯ |
ÊݸÊýË¡ | ľ¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±¤Æ¾ï²¹¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ |
¡¡
¡ÖÀé¼÷¿®½£¤½¤Ð¡×¤Ë´Ø¤¹¤ë¾ðÊó¤Ï¾¦Éʾܺ٥ڡ¼¥¸¤ò¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡£
Ê¿ÁǤϡ¢³ÊÊ̤Τª°ú¤Î©¤Æ¤ò»ò¤êͤêÆñ¤¯¸ü¤¯¸æÎ鿽¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£
¤³¤ÎÅÙ¡¢¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ë¤Ëȼ¤¤¡¢À¿¤Ë¾¡¼ê¤Ê¤¬¤é²¼µ²ÈÄíÍѾ¦Éʤò½ªÇä¤È¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯±¿¤Ó¤È¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¤³¤ì¤Þ¤Ç¤´°¦¸Ü»ò¤ê¤Þ¤·¤¿¤³¤È¤Ë´¶¼Õ¤ò¿½¤·¾å¤²¤ë¤È¤È¤â¤Ë¡¢¤´ÍøÍѤ¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤·¤¿³§Íͤˤ´ÌÂÏǤò¤ª³Ý¤±¤·¤Þ¤¹¤³¤È¤ò¿¼¤¯¤ªÏͤӿ½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£
µ
¢£ÈÎÇ佪λ¾¦ÉÊ¡Ê´¥¤½¤Ð¡¦¤ß¤É¤ê¤á¤ó¡Ë
¡Ê1¡Ë | ´¥¤½¤Ð | ¿®½£¤½¤Ð¡Ê¹ñÆ⻺¤½¤ÐÊ´»ÈÍÑ¡Ë¡¡220g | |
¡Ê2¡Ë | ´¥¤½¤Ð | ¿®½£¤½¤Ð¡¡¸Í±£¤ÎΤ¡¡100g¡ß3 | |
¡Ê3¡Ë | ´¥¤½¤Ð | ¤È¤í¤íÆþ¤ê¿®½£¤½¤Ð¡¡100g¡ß3 | |
¡Ê4¡Ë | ´¥¤½¤Ð | ¤½¤Ð²°¤Î¤½¤Ð¡¡300g | |
¡Ê5¡Ë | ¤ß¤É¤ê¤á¤ó | ¿é¤½¤Ð¡¡200g | |
¡Ê6¡Ë | ¤ß¤É¤ê¤á¤ó | ¤ß¤É¤ê¤Ò¤ä¤à¤®¡¡200g¡¡¢¨ÄÌ¿®ÈÎÇä¸ÂÄ꾦ÉÊ | |
¡Ê7¡Ë | ¤ß¤É¤ê¤á¤ó | ¤ß¤É¤ê¤½¤¦¤á¤ó¡¡200g¡¡¢¨ÄÌ¿®ÈÎÇä¸ÂÄ꾦ÉÊ |
¢£ÈÎÇ佪λ¾¦ÉÊ¡Ê´¥¤á¤ó¡Ë
¡Ê1¡Ë | ´¥¤á¤ó | ¤·¤Ê¤Î¤Ã̼¤Ò¤ä¤à¤®¡¡100g¡ß4 | |
¡Ê2¡Ë | ´¥¤á¤ó | ¤·¤Ê¤Î¤Ã̼¤½¤¦¤á¤ó¡¡100g¡ß4 | |
¡Ê3¡Ë | ´¥¤á¤ó | ¤·¤Ê¤Î¤Ã̼¤¦¤É¤ó¡¡100g¡ß4 | |
¡Ê4¡Ë | ´¥¤á¤ó | Ëü¼÷¤Ò¤ä¤à¤®¡¡250g | |
¡Ê5¡Ë | ´¥¤á¤ó | Ëü¼÷¤½¤¦¤á¤ó¡¡250g | |
¡Ê6¡Ë | ´¥¤á¤ó | Ëü¼÷¤¦¤É¤ó¡¡250g | |
¡Ê7¡Ë | ´¥¤á¤ó | ½ÏÀ®¤¤·¤á¤ó¡¡250g |
°Ê¾å